臨時開講✨
『女性のためのヨガクラス』のご案内

おはようございます☀️
快晴の横浜より、エリコです。

今週はネリーヨガにてマタニティヨガ講師養成講座があります。講師は私、エリコがさせていただきます。

昨日、PCR検査の結果で陰性判断が出ましたので、無事に行けることになりました。
１年以上ぶりの呉ネリーヨガで、とっても楽しみです💕


養成講座の一部となる女性のためのヨガクラスを、受講生以外の皆さんにもご参加いただけるように設定いたしました。どうぞお気軽にご参加ください。​（★印参照　¥2000または通常レッスンチケットご利用OK、フリーパス不可）

​週末オンライン朝ヨガは呉ネリーヨガから配信します！スタジオ参加も大歓迎🙆‍♀️受講料はオンラインと同じ¥500

• 4/22 15:00リラックスヨガ60分　★養成講座の一部
• 4/22 19:00ハタヨガフロー75分　★臨時開講
• 4/23 9:30 ハタヨガ75分　★養成講座の一部
• 4/23 11:00 マタニティヨガ　 ★養成講座の一部
• 4/24 6:30 [オンライン]朝ヨガ45分
• 4/24 14:30 ハタヨガ75分　★養成講座の一部

タイミングの合う方、どうぞお気軽にお立ち寄りくださいませ^_^


それでは、今日も素敵な一日を💕

スタジオ&オンライン 
デュアルクラスのご案内

スタジオでもオンラインでもご参加いただけます^_^
オンライン受講はスタジオで受ける感覚と遜色なく集中できると好評です✨
いつものお仲間とも画面越しに会えるのも嬉しいおまけ💕
時々ご家庭の特別出演も楽しみだったり☺️
お子様も同じ画面を見ながらご一緒に参加されるのはご自由にどうぞ！


ぜひお試しくださいね。
オンライン初回受講は無料です‼️
ご予約方法は通常と同じ予約システムからお願いいたします^_^​

第2.4日曜 13:00 ハタフロー ゆず
第2.4日曜 14:30 リラックス ゆず
月曜 18:00 ハタ ACCO
月曜 19:30 ハタフロー ACCO
木曜 11:00 ハタフロー ゆず
金曜 19:00 ハタフロー ACCO
金曜 20:15 リラックス イツコ

【オンライン】ホームマタニティヨガ　毎週水曜11:00 （ときどき木曜）
ご自宅でゆっくりマタニティヨガでリラックスしませんか？

出産までの十月十日。
妊婦さん自身の体調やお腹の子の成長はひとそれぞれ。
できるだけ健やかに過ごしたいものです。

妊婦さんにとっては外出も何かと心配になってしまうこのご時世、ご自宅でゆったりとオンラインヨガでリフレッシュ＆リラックスの時間を過ごしましょ。
ZOOMオンラインなら画面越しに生徒さんの姿勢や動きを確認しながら指導できますので、同じ空間で受講しているような感覚にとても近いんです。ぜひ、お気軽におためしください。

•  1回¥1500 Paypay または銀行振込
• オンライン初回お試し参加は無料
• ZOOM アプリを使用します　スマホやタブレット、パソコンで簡単にご使用いただけます
• 担当講師：エリコ

お申し込みは予約ページから
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産前産後ヨガ講師養成講座RPYT85
期　間：2021年4月22日（木）〜6月19日（土）
開講日：2021年22,23,24,5月13,14,15,6月17,18,19
場　所：ネリーヨガスタジオ
講　師：新原エリ子

妊娠前・出産時・出産後のそれぞれのステージの心とからだのケア方法を学びます。
経験豊富な講師より妊娠から出産、生理時など女性の身体に関する基礎知識と各ステージごとのヨガを学びます。
より良いお産に導く呼吸法や、瞑想プログラム・マタニティブルーとホルモンの関連などご自身の妊娠出産にも役立つ内容が沢山含まれます。

■■■こんな方におすすめ■■■
✔️現役ヨガインストラクターの方
✔️OMYOGAのRYT200修了生または受講中の方
✔️インストラクター養成講座を卒業、あるいは修学中の方
✔️継続的にヨガの練習をされている方やヨガポーズの基礎知識をお持ちの方
✔️妊娠中の方（担当医師から許可を得てご参加下さいませ。）

ネリーヨガスタジオは　OM YOGA SCHOOLのライセンス校です
お申し込みはこちらのリンク omyogagroup.com/schedule/19305
（OM YOGA SCHOOLページに移動します）


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ネリーヨガスタジオ2021年4月-6月週間スケジュールです
体験レッスン受付中！
ご予約は予約専用サイトからお願いいたします。