明日から始まるよ！ 
オンライン週末朝ヨガ🧘‍♀️ 
新年から朝活習慣、始めませんか？ 
1月はなんと土日が10日もある いつでもお気軽にご参加くださいね。 インスタライブを見ながらやるよりも、zoomで顔出しした方がずっと集中しやすいよ。 年末年始ステイホームの運動不足解消に！ ぜひ一度お試しください💖🙏😊


週末オンライン朝ヨガ 土日朝6:30-7:45 ※zoomアプリ使用 

​エリコが横浜から配信します😊

呼吸法、ウォームアップ、太陽礼拝＋ワンポーズ、リラックスと瞑想。コンパクトかつコンプリートな45分。 素敵な1日の始まりに！

すっぴんもパジャマもOK🙆‍♀️
オンラインで画面越しに
おはようー、 いってらっしゃい！ って言うのも言ってもらうのも
なんかいいよね(^-^) 

おすすめ！１ヵ月朝ヨガパスお申し込み特典✨ 
当月動画見放題リンクをプレゼントいたします。 復習に見てもよし、朝寝坊しても動画でセルフプラクティスできちゃいます
時間の都合が合わない方にもおすすめです。

参加費
1回500円　または　朝ヨガ 1ヵ月フリーパス 2000円
（お支払いはPaypay または　銀行振込） お申し込みはメール、またはLINEなどのメッセージでもOKです。   

2021年、新年明けましておめでとうございます。
今年も皆さまにとって心穏やかで健やかな佳き一年となりますように、お祈り申し上げます。


ネリーヨガインストラクターからのメッセージです。

ACCO ♪まだお会いしてない皆様そして
昨年一緒にyogaクラス参加してくださったみなさまと、今年もneriiyogastudio で、会えるのを楽しみにしてます。

今年の目標　　
♪不安定で揺るぎやすい自分の軸を知り整え、心を安定させたいです。
そしてシュッとした腹筋ラインを作る!(毎年いうてますの) 

えみあけましておめでとうございます。おもち食べましたか？
今年は心を込めてお伝える。
心を整える。心から感謝する
そんな気持ちを忘れないように心がけたいです！
早くみなさまにお会いしたい気持ちでワクワクします。
2021年もどうぞよろしくお願い致します 

やっちゃん 2021年、明けましておめでとうございます！
今年は何事にもおいても「愉」たのしんで前向きに過ごしていけたら良いなと思います。
1月から担当クラスが増えますので、沢山の方々とご一緒にヨガが出来る事を楽しみにしています♫
本年もどうぞよろしくお願いいたします！  

たかみ2021の言葉

【笑】

子どもは顔全体から相手の気持ちをを感じ取るそうです。表情って大切と思いました。今年も皆さまと笑顔でいっぱい楽しいレッスンをしていきたいと思います！

Yachi新年、明けましておめでとうございます。
今年もヨガを通じて、楽しく健康に！
私事ですが、家庭の事情にて3月いっぱいでネリーヨガスタジオ を卒業する事となりました。私の持てる全てを残す3ヶ月間、みなさまにお届けします。
本年もネリーヨガスタジオをよろしくお願い申し上げます。 

かおりあけましておめでとうございます
2021年、みなさまにとってハッピーな笑顔あふれることがたくさん起こ
りますように♡
今年もよろしくお願いします

目標は、さらなる体力と運転能力の向上！ 

いつこ新年あけましておめでとうございます
今年の目標は、楽しく体質改善して筋力アップ目指していきます♪
今年も一緒にyogaをしてhappyな日々を送りましょう

皆様にとって素敵な年になりますように
本年もよろしくお願いいたします  

えいこ明けましておめでとうございます☺️
皆様が健康でたくさん笑顔を輝かせる年となりますように💕
目標「人との繋がり、自然との繋がりに感謝しつつ過ごす」 

ゆず明けましておめでとうございます。
年末年始は、冬らしいお天気ですっかりStayHomeを満喫しておりました。
家族との時間、自分だけのための時間
どちらも「私たち」にとって大切なモノです。

皆さんも同じように「当たり前に在る」ことが幸せと感じられていればよいな～と思います。

【新年の抱負】
今年はカラダはもちろん、精神的にももっと”しなやかな強さ”を意識して鍛錬の年にしていきたいと思います。
ここだけの話・・・昨年の後半は【怠慢＝tamako】でしたから（恥）
詳しくはまたクラスでお会いした時にでも。
今年もよろしくお願いします。

エリコ新年あけましておめでとうございます。
いつもは帰省旅行の年末年始も今年はステイホーム。母と義母頼りだったおせち料理も一人で支度することになり、クリスマスから年越しそば、正月準備と大忙しの12月でした。そんな忙しい時でも、毎週末土日のオンライン朝ヨガは、自分時間を取り戻す大切な時間になりました。
今年も、自分のできることをできる限り精一杯やりきっていきたいと思います！
皆様にとって佳き一年となりますようお祈り申し上げます。