朝活習慣、始めませんか？ 週末オンライン朝ヨガ

週末オンライン朝ヨガ 
土日朝6:30-7:45 ※zoomアプリ使用 

エリコが横浜から配信します😊 

呼吸法、ウォームアップ、太陽礼拝＋ワンポーズ、リラックスと瞑想。

コンパクトかつコンプリートな45分。

素敵な1日の始まりに！ 

すっぴんもパジャマもOK🙆‍♀️ 

オンラインで画面越しに おはようー、 いってらっしゃい！ って言うのも言ってもらうのも なんかいいよね(^-^) 


おすすめ！１ヵ月朝ヨガパスお申し込み特典✨ 
当月動画見放題リンクをプレゼントいたします。 
復習に見てもよし、朝寝坊しても動画でセルフプラクティスできちゃいます
時間の都合が合わない方にもおすすめです。

[参加費]
1回500円　または　朝ヨガ 1ヵ月フリーパス 2000円 
（お支払いはPaypay または　銀行振込） 

お申し込みは予約システムよりお願いします。
https://neriiyoga.resv.jp/
メール、またはLINEなどのメッセージでもOKです。

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